Biodanza

La Biodanza es un sistema de desarrollo personal que nos ayuda a conocer y desarrollar nuestros potenciales de manera grupal y en conexión con la vida.
La Biodanza, la música y el movimiento forman una unidad coherente con las emociones.

La Biodanza nació en los años 60 de la mano de Rolando Toro Araneda (psicólogo, antropólogo y artista chileno), quien creó unos ejercicios danzados con el objetivo específico de estimular la vitalidad, la creatividad y la comunicación entre las personas.

La Biodanza ayuda a recuperar el Aquí-Ahora, haciéndonos conscientes de nuestro cuerpo y nuestro entorno. A través de la música y el movimiento, se logra sentir y experimentar emociones sanadoras.

El objetivo de la Biodanza es crear un espacio donde cada cual pueda entrar en contacto con su propias riquezas interiores y desarrollarlas.

 



Yoga